CuteGirls
السلام عليكم ورحمـة الله


عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضوة معنا
او التسجيل ان لم تكوني عضوة وترغبين في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلكِ
و شكرا
ادارة المنتدى

CuteGirls


 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 الفرق بين الزيتون الاسود والاخضر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
O.o~saloma~o.O
نائبة المديرة
نائبة المديرة
avatar

انثى
عدد المساهمات : 722
نقاط : 1193
تاريخ التسجيل : 07/01/2010
الموقع : مصر

مُساهمةموضوع: الفرق بين الزيتون الاسود والاخضر   الإثنين فبراير 15, 2010 8:19 am

الفرق بين الزيتون الاسود و الاخضر
++++++++++++++++++

يعتقد البعض أن هناك أشجاراً تنتج زيتوناً أسود وأشجاراً تنتج زيتوناً أخضر
ولكن هذه المعلومة خاطئة إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة شجرة واحدة مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتون
فكل الزيتون يبدأ باللون الأخضر ثم يتحول إلى البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى درجات النضوج
ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل ( 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام
مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود )
فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي أغمق لوناً كلما احتوى مقداراً أقل من الماء وازداد بالتالي تركيز الزيت به

ولكن أيهما أفضل ؟؟؟

الأسود الناضج طبعا
لأنه يحتوي على زيت أكثر وبالتالي فهو صحي أكثر
فكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول
وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين ه ( e) وفيتامين ج ( c )
كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشرة
كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور وربما يكشف لنا العلم في المستقبل المزيد من فوائد الزيتون وأهميته


=============
ارجو لكم الفائدة ، نقلته لكم .



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
<<ورد الحب>>
عضوة متميزة
عضوة متميزة
avatar

انثى
عدد المساهمات : 159
نقاط : 172
تاريخ التسجيل : 08/01/2010
الموقع : مصر

مُساهمةموضوع: رد: الفرق بين الزيتون الاسود والاخضر   الثلاثاء فبراير 16, 2010 11:24 am

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بـريق الأمل..~
عضوة متميزة
عضوة متميزة
avatar

انثى
عدد المساهمات : 279
نقاط : 334
تاريخ التسجيل : 08/01/2010
الموقع : طيبـــــــهـ الطيبة

مُساهمةموضوع: رد: الفرق بين الزيتون الاسود والاخضر   الأربعاء فبراير 17, 2010 10:50 am

تسلمين غلااتي ع المعلوومة
وأنا أول مرة أسمع فيها على بالي الزيتون مفرق وكل واحد بوواادي ^^"

مشكووره ماتقصرين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://al-ahebba.ahlamontada.net/montada-f10/topic-t1147.htm
 
الفرق بين الزيتون الاسود والاخضر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
CuteGirls :: منتدى الاسرة :: ♥ صحـة ,, طـب ,, أعشاب وريجيمـ ♥-
انتقل الى: